Meditationsmoment

Querflöte spielen ist ein Mini-Meditationsmoment im Alltag. Während du dich auf jeden Ton konzentrierst, verschwinden Stress und Hektik. Der Atem trägt dich, führt deine musikalische Fantasie, du hörst voraus und bist aber trotzdem mit allen Sinnen im Moment. 

Schon wenige Minuten genügen, um den Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken. Musik als Mini-Auszeit. Deine Querflöte, deine DiZi oder deine Blockflöte macht es möglich. 

Eine kleine Voraussetzung ist dafür aber notwendig. Spiele nicht ergebnisorientiert auf Perfektion, sondern spiele einfach. Nur dann wird sich auch dein Ziel von Verbesserung deiner Spieltechnik einstellen. 

Wenn Du dieses schaffst, ist es dein Warm Up, um dann später in die bewusste Gestaltung zu gehen.